אז מה זה דמיון מודרך?

דמיון מודרך הוא שילוב של טכניקות הירגעות והרפיה. בתוך התהליך פשוט מדמיינים את עצמים או מצבים מסוימים באמצעות מגוון החושים.

השיטה משתמשת בדמיון על מנת להעלות מחשבות לא מודעות דרך אסוציאציות. בכך מתרגלים את שליטת המוח על התפקודים הגופניים. גוף ונפש נקשרים למטרה החשובה של ההירגעות וההרפיה בדרך לפתרון מגוון בעיות שונות.

תוך כדי התהליך האדם מדמיין את המצב הבריא והחזק (גוף או נפש), ומעביר מעין תסריט בדמיונו. ב"סרט" זה הוא נפטר מהבעיה ומדמיין כי גופו חזר לתפקד כפי שהיה רוצה.

זוהי תרפיה שקטה, רגועה ושלווה בה יכול להתנסות כל אחד, עם ההוראות המתאימות.

בדמיון מודרך אנו רותמים את כוח הדמיון ליצירת שינוי חיובי באופן מודע על מנת לשפר את מצב בריאותינו ואת אושרנו.
דמיון מודרך הוא בעצם תקשורת עם התת-מודע, המתנהלת במצב של רגיעה והרפיה.
הרגיעה היא זו המאפשרת למודע שלנו לנוח ולאפשר את התקשורת עם התת מודע.
בעזרת הדמיון המודרך אנו סוגרים קשיים פתוחים מהעבר, משנים דפוסי פעולה מכבידים שנוצרו
במשך שנים ומנקים זיכרונות שהיוו מכשולים תת-מודעים להשגת מטרות בהווה ובעתיד

דיאלוג זה עם התת מודע מאפשר לנו לסגור עניינים פתוחים מהעבר, לשנות הרגלים אשר נוצרו וחוזקו במשך שנים, ולנקות זיכרונות כואבים שהיוו מכשולים תת-מודעים להשגת מטרותינו בהווה ובעתיד.

דמיון מודרך הוא כלי להשגת שינוי.
שינוי יכול להיות השגת מטרה בעתיד הרחוק אך גם יצירת חוויה כלשהי בהווה או השגת תחושת רגיעה.
חשוב להגדיר לפני תחילת העבודה מהי המטרה אליה חותרים על מנת להיות ממוקדים ולהשיג תוצאות רצויות.

החיבור בין ה NLP והדמיון מודרך הינו אפקטיבי ביותר, ומאפשר תקשורת מפרה ומעצימה בין המודע לתת מודע. חיבור זה עוזר לנו ליצור שינוי מחשבתי רגשי והתנהגותי, בזמן קצר יחסית ומשפר משמעותית את תפיסת המציאות שלנו ואת איכות חיינו.
דמיון מודרך ו-NLP הינן שתי שיטות רבות עצמה לתקשורת עם התת-מודע,
בדרך ליצירת שינויים בחיים ובניית דפוסי פעולה שישרתו אותנו ואת רצונותינו.
דמיון מודרך ו-NLP מתאימים לכל אדם המעוניין לשפר את איכות חייו